阳光怡然提醒您孩子几岁最容易近视

来源:互联网改编 编辑:阳光新视界护眼眼罩 阳光怡然 2020-03-19

阳光怡然提醒您孩子几岁最容易近视,家长该引起注意!

一项数据显示,6-8岁的近视发病率平均为25%;9-10岁的近视发病率平均为36%;
11-12岁的近视发病率则达到54%,13-15岁也就是初中生,近视发病率则达到69%。


听听阳光怡然专家怎么说

专家提醒:4年级开始,儿童少年的近视发病率逐年攀升,5、6年级随着生长发育的开始,近视发病率急剧上升。直到初中阶段,发展到70%左右的高峰。

阳光怡然专家说

孩子近视的原因有哪些?

1.遗传因素:

父母是高度近视的孩子比普通孩子近视风险要高。如果夫妻双方都是高度近视,孩子近视的几率高达85%以上。

2.环境因素:

缺乏自然光照射,在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书,在颠簸的环境下阅读等,在不合适的环境下用眼的行为。

3.行为因素:

过少的户外运动和过多的近距离用眼、长时间看书玩手机,不正确的写字姿势,睡眠时间少等行为都会加大近视的风险。

阳光怡然请家长引起注意!

阳光怡然

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专家说

预防孩子近视你要做到这些:


1.增加户外运动时间

研究表明,增加户外活动能有效降低近视眼的发病率。因此,对于想预防近视的孩子,户外活动时间至少为2小时,3小时更佳。


2.养成良好用眼习惯

读书写字时注意正确的姿势,走路或乘车时不要看书或手机。不要长时间用眼,每隔50分钟左右休息10分钟。保证充足的睡眠时间。


3.建立眼屈光发育档案

专家建议,3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估,看看孩子有没有近视、远视和散光等。六七岁之前的儿童都是低度远视眼,其屈光状态会随着眼球的发育而变化,所以我们常见的近视眼是完全可以提前预测的。为详细了解孩子的屈光变化情况,及时发现屈光发育异常,定期带孩子进行屈光检查,并建立完善的屈光发育档案,是非常必要的。

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