如何预防眼睛浮肿
眼睛浮肿之后再处理难免会觉得麻烦，因此，平时应重视做好预防工作，做好以下几点，眼睛就不容易出现浮肿的情况了。
1、虽然喝水有益于健康，但喝过量的水只会导致身体出现水肿的情况，特别是睡前，应避免喝太多水，否则会导致水分滞留在体内，出现眼睛浮肿的现象。
2、睡觉姿势不正确也有可能导致眼睛浮肿。睡觉时尽量选择较高的枕头，水分不会在眼周滞留，也就不容易出现浮肿的情况了。
3、如果出现用眼过度的情况，可以用冰袋冷敷眼睛，预防皮肤出现浮肿的现象。
4、如果时间较紧，没办法让眼睛快速消肿，可以用化妆的方法暂时遮掩一下眼部的浮肿情况。这种方法简单有效，特别实用。
5、在冰箱常备一些蔬菜也可以应付眼部浮肿的情况。比如在冰箱中放一些黄瓜或者土豆，一旦出现眼部浮肿的情况，可以将黄瓜或土豆切片，对眼部进行冷敷，让皮肤可以快速消肿。
6、平时应避免出现用眼过度的情况。工作时如果时常面对电脑，在使用眼睛一段时间后应暂时让眼睛休息一会儿。看手机的时间也不能太长。特别是夜晚，看手机时间太长，第二天很容易出现眼睛浮肿的现象。
7、平时多做眼保健操也有助于预防眼部浮肿。可以在睡前做，长期坚持，会收获一对明亮的双眼。
8、平时还要多吃一些可以保护眼睛的食物，比如鱼类、动物肝脏对眼睛都很有好处。胡萝卜和土豆也有保护眼睛的作用。
